最近江阴正处在梅雨期
据@江苏气象:
预计7月上旬中后期出梅
较常年偏早
民间有“夏至三庚数头伏”
“夏至三庚便数伏”等说法
意思是说,从夏至日开始数起
数到第三个“庚日”就进入初伏
天文科普专家表示
今年从夏至日起
数到的第三个“庚日”是7月15日
意味着这一天正式入伏
摄影/泉声悠悠
夏季饮食要合理
多吃清暑化湿的食物
适当吃些新鲜蔬菜
少食油腻辛辣的食物
炎热的天气
容易让人感觉烦躁不安
要注意养心、护心
在日常起居方面
保持充足的睡眠时间
锻炼身体要适度
及时补充水分
摄影/清秋
夏季虽热
也是万物茂盛、竞相生长的时节
只有此刻挥汗如雨
才有未来的美好年景
今年已经走过一半
你还有多少小目标没有完成
光阴似箭,莫辜负
愿你如同夏日的阳光
明媚生动
精神满满迎接下半年
来源:@江苏气象、@无锡气象